疼痛大哉问:能忍则忍?止痛药万岁?

浏览量600 点赞912 2020-07-25

(Photo from flickr by TheGiantVermin)

「疼痛需要忍吗?

答案是,忍痛并不会带来好处,甚至会更糟。

以女性生理痛为例,最好在一开始的20分钟内服用适量止痛药减轻不适。台北荣总2009年12月发表研究报告,透过正子断层扫描发现,妇女长期忍受经痛压力,导致脑部旁边背侧和中侧额叶萎缩,体积变小,下视丘和中脑皮质变厚,可能会影响脑部功能。」──《痛!真要命:搞定从头到脚的各种大疼小痛》

妳/你自认是个耐痛的人吗?在疼痛来袭时, 妳/你会选择用最快的速度安抚伤处(擦药、吃药),还是消极地隐忍乃至于放任呢?《痛!真要命》一书漫谈人体的大小病痛,以头痛为例,颈部、脖子以上的痛,包括脸,都叫头痛。全台湾每天有超过10万人天天在头痛。但其实,脑本身并不会产生头痛,因为大脑没有疼痛的接收器,是因头部组织,包括皮肤、肌肉、眼睛及耳朵等,受到刺激或处于不正常状态,才会引起疼痛。

此外,作者群也针对一些网路传言或口耳相传的医学常识进行探讨、破除,一解众人之惑,如止痛药的迷思。在台湾常有医护人员告诫病人「能忍则忍」、「止痛药吃多伤肝肾」,且大多先入为主,认为病人「一吃就上瘾」。其实只要规律用药,毋须担心成瘾问题,书中指出,一般来说,一个月吃止痛药的最多不可以超过八天,是八天,而非八次,当天服用的次数并无特殊限制。

百年千书,陪你阅读经典好书。